ジャーナリング

むずかしく考えないことがむずかしい

頭が相当固いんだろう。次何を書こうかなーってぐるぐる考えすぎて何も書けなくなる自分の不器用さ。 とりあえず突発的でもいいので何か書こう。最近は毎日紙のノートでジャーナリングをやっている。 hinanohoshi.hatenablog.com ふつうは何かを書くときはテ…

ジャーナリングをやっている

ジャーナリング、検索すると色々な方法あるみたいで日記との違いも少し曖昧な感じがする。はっきりした違いは「話題を選ぶか選ばないか」というところかな。 日記はたいてい一日を振り返ることが目的だから今日の出来事・感想などに焦点を絞る場合が多いと思…